При массаже применяются определенные приемы, их можно подразделить на пять основных групп. К ним относятся:
Техника массажа
Описание: очень близкое к гейхерам растение родом с севера Тихоокеанского побережья Северной Америки Титония Название: по имени царя Трои — Титона, любимца богини утренней зари Эос. Тисс История: тиссы — растения-долгожители, пришельцы из далекого прошлого.
При массаже применяются определенные приемы, их можно подразделить на пять основных групп. К ним относятся:
Название: в стародавние времена, когда люди еще не знали сахара, а Америка ещё не была открыта Колум Иберис Название: указывает на область естественного распространения. Иберия, так раньше называли Испанию. Название: от греческих слов «стенос» (узкий) и «антос» (цветок)Ю что отражает узкие доли околоцветни
Сеть небольших телескопов сумела совершить то, что пока что не под силу ни одному из крупных инструментов: обнаружила небольшую планету, которая периодически экранирует от нас свет далекой звезды. Диеты - один из самых распространенных и популярных способов похудеть. Диетических планов существует Что выбрать: жемчужное колье или жемчужный шампунь? Бокал шампанского или крем с его экстрактом? Спа
поглаживание;
Хаммарбия Хаммарбия болотная — Hammarbya paludosa (L.) О. Kuntze Описание: Хаберлеи — редкие в садоводстве растения. Виды из этого рода образуют большие листовые роз Описание: в культуре встречается три вида хазманты: х. эфиопская (C. aethiopica), х.каффрская (C. ca
растирание;
По крайней мере, 40 процентов населения попадают в число обитателей диванов, то есть ведут полностью Известно, что у большинства животных – и человека в том числе – разные полушария мозга имеют разную функциональность. Что бы вы сказали, если бы ваш доктор сообщил вам, что, усвоив одну-единственную здоровую привычку,
выжимание;
Если у вас есть маленький ребенок, но нет доверия к детской поликлинике, вам наверняка знакомо имя д Почему-то все уверены, что чем больше фруктов, тем больше пользы для фигуры. Однако есть ряд фактов, Каждый четвертый мужчина в мире после 40 лет имеет проблемы с потенцией. Но ни один из них не готов
разминание;
Описание: в роде несколько видов. Травянистые низкорослые многолетники с корзинками, собранными в ры Название: происходит от греческих слов ''''eri'''' — ранний и ''''geron'''' — старик, по быстрому со Название: вероятно, происходит от греческого слова erineos, которым Диоскорид обозначил одно из раст
вибрация.
Название: происходит от греческих слов ''''eremos'''' — пустыня и ''''иrа'''' — хвост, вероятно, за Название: от греческих слов ''''platys'''' — широкий, ровный и ''''kodon'''' — колокол, что соответс Описание: родственники диапенсии, распространенные только в лесах Японии. Название иногда произносят
Хотя женщины с расстройствами привычек питания обычно погружены в заботы о еде и диете, многие имеют Какие типы ролевых моделей седовласые родители могут предложить тинейджерам? Из-за большой разницы в Владельцы секс-шопов Новой Зеландии заметили, что в последнее время продажи резиновых женщин резко п
В свою очередь приемы можно классифицировать как среднеглубокие (поглаживание, растирание, выжимание), глубокие (разминание) и ударные (вибрация).
Журнал Американской медицинской ассоциации опубликовал результаты эксперимента, во время которого ко Американские ученые разработали новшество - ночные контактные линзы. По словам создателей, ночные ли Компоненты красного вина помогают предотвратить образование в желудке вредных для живых клеток проду
Нет, пожалуй, на Земле ни одного народа, у которого не было бы мифа или сказки о драконе, которому п Наша цивилизация в какой-то степени повторяет ошибки, сделанные атлантами. Поэтому уместно более под Согласно данным статистики, лишь семь процентов россиян могут считать себя счастливчиками, которым н
При проведении массажа нужно чередовать приемы, не делая перерывов между ними. Не следует также при проведении массажа массировать лимфатические узлы.
Разработан и продемонстрирован в деле поразительный способ получения энергии для небольших электронных устройств – из.. Устройство альпинария Прекрасное увлечение Люди, следящие за своей фигурой, уже наслышаны о вреде большого количества жиров и углеводов в пище.
Самым вредным способом готовки картофеля считается обжарка. Она, мол, убивает всё полезное, что есть Красивый ровный загар - гордость каждой девушки. Однако, чтобы его заполучить, нужно хорошенько пост Австралийская кухня Австралийская кухня. Бифштекс 'Сумчатый'
Начиная осваивать приемы массажа, можно массировать свою ногу, при этом вые одновременно узнаете и почувствуете, какие ощущения испытывает массируемый человек.
Стилистка миксбордера Стилистика миксбордеров Холестерин — это плохо. Этому научен любой мало-мальски заботящийся о своём здоровье россиянин. Одна Если лечение бесплодия традиционными методами оказывается неэффективным в течение года, то медики ре
Обрезка чайно-гибридных роз Чайно-гибридные и ремонтантные розы Успех выращивания растений в значительной степени определяется правильностью их обрезки. Предлагаема Сорт ''''Mirato'''' очень хорош для букетов. Его цветки, прежде чем они полностью раскроются, выгляд
Начинать массаж следует мягко и нежно, затем он должен постепенно усиливаться, а в конце должны повторяться мягкие, расслабляющие приемы. Количество повторения отдельных массажных приемов различно и зависит от индивиду
Одной из наиболее ярких иллюстраций феномена отделения мотива от цели и перемещения его на саму деят Интенсивность чувства удовлетворения от материального вознаграждения значительно возрастает у мужчин Космонавты, проходящие тренировки и обучение перед полетом к МКС, будут общаться с уникальной компьютерной программой, способной на эмоции.
альных особенностей пациента и некоторых других факторов (возраст, состояние здоровья и т. п.). Определенные приемы приходится повторять до 4-5 раз, другие - реже.
Японские химики заявляют, что впервые в мире им удалось создать молекулу ДНК, почти полностью состоя Угроза вымирания некоторых видов растений и животных серьезно недооценена, сообщает Би-би-си со ссыл Метровая плита с 87-ю строками на иврите, которая, по мнению ученых, датируется десятилетием незадол
Ежегодно с наступлением лета со страниц всех газет и журналов на нас сыплются одни и те же советы: о Разработан и прошел первые тесты легкий и универсальный робот, способный скатываться по самым крутым склонам, обследуя глубокие кратеры далеких планет. Эксперт в области питания и автор книг, посвященных этому важнейшему вопросу, Джони Боуден составил
Сила и дозировка массажа имеют большое значение. Грубые, торопливые, бессистемные и неритмичные движения, а также чрезмерная длительность массажа могут вызвать болевые ощущения, судорожные сокращения мышц, раздражение
каждого из нас свое представление об Америке, сформировавшееся под влиянием книг, фильмов и средств Несколько лет назад мало кто мог себе представить, что красивый сад можно создать не только из декор Самый привычный и широко распространенный вариант применения почвопокровных растений отражен в их на
коры головного мозга и перевозбуждение нервной системы. Массаж такого рода может принести вред.
Вьющиеся растения – настоящая находка для владельца небольшого участка. Ведь цепляющиеся, лазящие ли «Бедный, бедный робинзон Крузо!» - то и дело причитал прирученный самым известным в мире отшельником Обычный заботливо ухоженный сад во многом напоминает кропотливо и тщательно составленный ботанически
Кто сказал, что красота - это в Ботаническом саду, а обычный садовый участок предназначен для посадк Ландшафтный дизайн сегодня - пожалуй, одно из наиболее перспективных направлений на строительном рын По данным областной Государственной семенной инспекции, около 10% продукции, продаваемой через точки
Не следует также начинать массаж резкими движениями и обрывать внезапно. Первые сеансы не должны быть длительными и интенсивными, мышцы нуждаются в специальной подготовке к интенсивному воздействию. Мышцы массируемого
При слове «мегаполис», особенно когда речь идет об американских городах, таких как Сан-Франциско, Ло Сегодня древесина все чаще находит применение не только в оформлении интерьеров (паркет или массивна Устройство дорожек и площадок на загородном участке лишь на первый взгляд может показаться делом про
при этом должны быть расслаблены.
Зеленые насаждения на загородном участке (газоны, деревья, кустарники и т. д.), естественно, необход Портативная система превращает любую поверхность в сенсорный экран, вызывая из небытия программы, веб-сайты, клавиатуры, фотоаппараты и все, что угодно – и снова «растворяя их в воздухе».. Потребность в надежном источнике чистой воды становится жизненно необходимой, если человек живет за
Проект электромобиля Apple iMo – стильного, технологичного и экологически безопасного – не имеет ничего общего с компанией Apple. Умелый подбор цветочных растений позволяет создать прекрасный сад непрерывного цветения, который буд Перед владельцем загородного участка накануне зимы возникает серьезная проблема: как сохранить англи
Важно менять силу давления пальцев на тело и внимательно фиксировать возникающие ощущения. Делать такие тренировочные сеансы массажа нужно для того, чтобы возникло чувство ритма, при котором руки движутся непрерывно, м
Многие родители с радостью отправляют своих отпрысков на дачу — мол и отдохнуть можно, и здоровье по Известно, что ограничение калорийности пиши замедляет процессы старения у таких лабораторных животны Дети, матери которых во время беременности употребляли рыбу в большом количестве, будут защищены про
еняя один прием на другой.
Человек питается, чтобы жить. Но вот парадокс - девяносто процентов вредных для него веществ попадае Пожалуй, ни один приусадебный участок не обходится без смородины, красной или чёрной, реже встречает Наступает весна, а за ней приходят первые дачные заботы. Как только растает снег в Вашем ягодном сад
Ассортимент красиво цветущих растений для озеленения и украшения сада очень разнообразен! Однако на Для нас, горожан, дача, порой, это единственная возможность «слиться с природой». Для кого-то дача – А, на самом деле, давайте посчитаем, сколько времени и сил Вы отдаете деятельности, результатом кото
Необходимо помнить, что массажные движения должны быть направлены по ходу лимфатических путей в сторону ближайших лимфатических узлов. При массаже верхних конечностей направление движений должно идти от кисти руки к ло
Каждому садоводу-любителю знакома ситуация, когда хочется посадить на своем участке что-то новенькое Власти Чикаго собираются озеленить городские крыши. Каждый владелец небольшого дачного участка мечтает превратить его в райский уголок, где каждый кусти
ктевому суставу, затем от локтевого сустава к подмышечной впадине.
И в составлении первой карты погоды, и в обнаружении сверхгорячей планеты отличился орбитальный инфр Немного предыстории. Помните, мы как-то рассказывали вам об американской спортсменке Шерил Стирнс (C Эти необычные следы появляются каждый раз, когда на южном полушарии Красной планеты наступает весна.
Каждый второй россиянин заражен бактерией хеликобактер пилори. При таком уровне инфицированности в с Видимо, этот треск биологам просто никогда не мешал. А вот Джейн Йек (Jayne E. Yack) из канадского у Рост современных мегаполисов и не думает замедляться.
При массаже нижних конечностей движения должны быть направлены от стопы к коленному суставу, затем - от коленного сустава к паховой области.
Ученые Гарвардского университета пришли к выводу, что люди, состоящие в браке с курильщиком, подверг Потребление грудного молока с первых месяцев жизни уже ассоциировалось медиками с повышением интелле Как выяснила недавно группа исследователей из Лондонского университета под руководством доктора Стел
Шоколадные конфеты и другие сладости вызывают у человека самую настоящую "наркотическую" зависимость FDA принято решение о размещении на упаковках грецких орехов информации о том, что этот продукт сниж Искусственные материалы заменят естественные для восстановления функций лицевых мышц.
При массировании туловища, шеи, головы движения должны направляться от грудины в стороны, к подмышечным впадинам, от крестца вверх к шее, от волосяного покрова головы к подключичным узлам.
Какой-то умник лет 60 назад продекларировал, что полезно спать на твердом, а еще лучше на доске. И Если в результате разных причин исчезают мышцы, ответственные за мгновенное приложение силы, то нич Все мы, без исключения, хотим жить долго и сохранять, при этом, физическую активность. На эту тему н
Ученые сделали решительный шаг на пути к пониманию и лечению мужского бесплодия, оплодотворив мышь с Чрезмерное употребление пива стимулирует выработку женских половых гормонов в мужском организме, что Учеными были получены данные о том, что ожирение и быстрое повышение массы тела ведет к увеличению р
При массаже живота прямые мышцы массируются по направлению сверху вниз, а косые, наоборот, снизу вверх.
На вопрос "Выпадают ли у вас волосы?" абсолютно любой человек ответит утвердительно. Но это вовсе не Каждый третий из нас рискует приобрести герпес на губах. Практически все взрослые (около 90%) являют Что может быть проще и полезнее пакетика с замороженными овощами! Минимум калорий и максимум витамин
Не отходя от рабочего места, можно провести полноценное фитнес-занятие. При этом коллеги ни за что н Немецким ученым впервые удалось получить потомство от мыши, оплодотворенной сперматозоидами, полученными из эмбриональных стволовых клеток. Август - самый благоприятный месяц для похудания. Во-первых, можно взять отпуск и заняться собой. Во
Начинать массаж следует с больших участков тела, а затем нужно переходить к более мелким, такая последовательность способствует улучшению лимфообращения и кровообращения организма.
